20 ore, formazione per insegnanti IPATH Mat Pilates

Lezioni $ 375 20 ore. IPATH Mat Pilates - manuale e palline di decompressione IPATH incluse

Insegna con sicurezza integrando tecniche di rilascio e un approccio dinamico all'insegnamento delle tecniche IPATH®- Integral Postural Alignment.  È facile da integrare in diverse impostazioni e un modo consapevole per introdurre le persone al Pilates, specialmente quelle con dolori cronici alla schiena/al corpo.

Inizierai a studiare con il nostro manuale online, venerdì 12 novembre.  Con questo STUDIO AUTOMATICO, ci si aspetta che gli insegnanti inizino la loro esplorazione del materiale come prerequisito per la pratica del fine settimana. . Lo studio riprende   "in diretta" su zoom  Sab 13-14 novembre.. Test finali il 15 giugno, per ottenere la certificazione. 

Il programma IPATH®Mat Pilates Online Teacher Training è il percorso perfetto per apprendere i principi del Metodo IPATH®.

Il Metodo IPATH considera il Pilates Mat Work come il “Santo Graal” del Pilates. Il programma Mat offre formazione nella filosofia del metodo IPATH basata sull'equilibrio muscoloscheletrico, la guarigione somatica e la correzione della postura.  Sono inclusi nel corso  2 palline di decompressione IPATH® e il manuale online PDF IPATH® Mat Pilates. (registrati in anticipo per ricevere le tue palle di decompressione in tempo per l'allenamento). 

“L'apprendimento è un dono. Anche quando il dolore è il maestro".

Online/livestream Formazione per insegnanti del metodo IPATH

Aumenta le tue conoscenze e ripensa al rilascio del dolore alla schiena/del corpo.  Lascia che l'insegnamento sia l'esperienza che meriti~ questo lascia andare la pratica degli aggiustamenti di sé e della consapevolezza di sé: un percorso verso nuove abitudini.

PROSPETTI:

Usiamo 2 4/6/9  blocchi yoga- che rilasceranno la fascia e rilasseranno il  muscoli

1 paio di IPATH®

Sfere di decompressione per allineare le articolazioni ed eliminare il dolore

<< Pagina di formazione Applicazione

IPATH Mat Pilates Curriculum

In linea 20 ore Formazione degli insegnanti

IPATH Pilates Mat Online Teacher Training è il veicolo perfetto per apprendere i principi del Metodo IPATH. È facile da integrare in diverse impostazioni e un ottimo modo per introdurre le persone al Pilates. Il metodo IPATH considera il Pilates Mat Work come il "Santo Graal" del Pilates, per tonificare il core con forti muscoli addominali e dorsali che supportano la colonna vertebrale. Il programma IPATH Mat fornisce una base utilizzando i principi del metodo IPATH e le sue infinite applicazioni. È anche il complemento perfetto per i programmi di yoga rigenerativo IPATH offerti attualmente negli Stati Uniti, in Italia e in Spagna.

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IPATH Mat Pilates inizia con la sequenza IPATH Heart Opening - aprendo il corpo con il rilascio miofasciale, eliminando la tensione prima del rafforzamento.  Questo corso di formazione ha lo scopo di partire dal processo di allineamento e allungamento dell'IPATH Restorative Yoga, come una progressione da una pratica di rilascio all'integrazione strutturale, manipolazione muscoloscheletrica utilizzando la sequenza di 5 pose dell'IPATH®. La sequenza IPATH Mat Pilates coltiva la forza di base e la consapevolezza per tutte le popolazioni con lesioni e dolori alla schiena/corpo.

Questo programma consiste in 20 ore di lezioni online, discussioni ed esercitazioni pratiche e analisi di esercizi suddivise in tre moduli.

Modulo 1- Mappatura del corpo

Viene presentata una panoramica storica del Pilates, oltre all'approccio IPATH® e all'importanza della sicurezza nell'insegnamento del Pilates. La sequenza include prima il rilascio miofasciale, poi Mat.

I concetti primari trattati sono la forza del core e la relazione dei vari gruppi muscolari che compongono il core con un focus particolare sugli addominali e sugli estensori della schiena. Vengono discusse controindicazioni, esercizi efficaci e l'importanza di comprendere le esigenze e il tipo di corpo del cliente. Vengono inoltre affrontati il ruolo dell'insegnante e l'importanza del flusso e del recupero in una sessione. Posizionamento del blocco - orientamento del dorso

• Che cos'è la fascia, in quanto si riferisce a IPATH?
• Come le tecniche di rilascio miofasciale rilasciano il dolore
• Quanto stretto fascia limita e restringe il corpo/come accedervi
• Cos'è la tensegrità in relazione a IPATH?
• Cos'è il dolore cronico?
• Come valutare l'allineamento del corpo

Modulo 2

Una panoramica della regione pelvica e della respirazione Pilates. vengono inoltre discussi l'approccio IPATH® e l'importanza della sicurezza nell'insegnamento del Pilates. Il repertorio include prima il rilascio miofasciale fondamentale, poi gli esercizi di Mat. I concetti primari trattati sono la forza del core e la relazione dei vari gruppi muscolari che compongono il core con un focus particolare sugli addominali e sugli estensori della schiena. Vengono discusse controindicazioni, esercizi efficaci e l'importanza di comprendere le esigenze e il tipo di corpo del cliente. Vengono inoltre affrontati il ruolo dell'insegnante e l'importanza del flusso e del recupero in una sessione. Posizionamento del blocco - orientamento del dorso

• Mappatura corporea - valutazione della postura
• respirazione
• apri cuore
• Halo Poses - per aprire le spalle petto colonna vertebrale toracica
• ponte morbido
• lavoro somatico
• Palline di decompressione IPATH - Mantra posturale

Modulo 3

I concetti principali trattati includono la sequenza IPATH® di analisi del movimento, fisiologia dell'esercizio ed esercizio aerobico/anaerobico. Viene discusso il formato di insegnamento IPATH® e viene introdotto il Block Placement®. I concetti principali trattati sono i principi dell'allineamento e della valutazione della postura. La discussione include l'esercizio come strumento di valutazione. Il repertorio coperto va da principiante a intermedio ad avanzato  Stuoia. I concetti principali includono uno sguardo approfondito sull'adattamento degli esercizi e l'uso di aiuti e modifiche manuali. L'esame sarà disponibile online.

• Stabilità
• Inclinazione pelvica
• Estensioni per gambe e braccia
• Imparare come il peso aggiunge o indebolisce il corpo
• Integrità dell'asse
• Esercizi IPATH Mat Pilates
• Aggiungere resistenza
• Aggiunta di carico
• Fasi di forza e plateau

Pianificazione del fine settimana:

Venerdì ONLINE Modulo 1 autodidatta 4 ore con manuale online

Sabato - Diretta streaming su Zoom

8.00 - 10.00: Apertura con pratica IPATH Mat Pilates. Riesame, Modulo 1 studio autonomo

Domande, conferenza

10:30 - 12:00:

Modulo 2 Una panoramica della regione pelvica e della respirazione Pilates. vengono inoltre discussi l'approccio IPATH® e l'importanza della sicurezza nell'insegnamento del Pilates. Il repertorio include prima il rilascio miofasciale fondamentale, poi gli esercizi di Mat. I concetti primari trattati sono la forza del core e la relazione dei vari gruppi muscolari che compongono il core con un focus particolare sugli addominali e sugli estensori della schiena.

13:00 - 15:00

Vengono discusse controindicazioni, esercizi efficaci e l'importanza di comprendere le esigenze e il tipo di corpo del cliente. Vengono inoltre affrontati il ruolo dell'insegnante e l'importanza del flusso e del recupero in una sessione. Posizionamento del blocco - colonna vertebrale

15:30 - 18:30

Modulo 3

I concetti principali trattati includono la sequenza IPATH® di analisi del movimento, fisiologia dell'esercizio ed esercizio aerobico/anaerobico. Viene discusso il formato di insegnamento IPATH® e viene introdotto il Block Placement®.

domenica

8:00 - 10:30

IPATH Mat practice- Modulo 1 e 2 Domande di revisione

11:00 - 12:30

La discussione include l'esercizio come strumento di valutazione. Il repertorio coperto va da principiante a intermedio ad avanzato  Stuoia. I concetti principali includono uno sguardo approfondito sull'adattamento degli esercizi e l'uso di aiuti e modifiche manuali.

13:30 - 15:30

IPATH pose insegnate dagli insegnanti

16:00-18:30 :

Sequenza di pilates insegnata dagli insegnanti - recensione

Esame finale online

Formazione IPATH

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